{"id":51824,"date":"2018-06-20T09:16:48","date_gmt":"2018-06-20T09:16:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sita.in\/NewSita?p=51824"},"modified":"2025-09-23T13:43:50","modified_gmt":"2025-09-23T13:43:50","slug":"los-mejores-retiros-espirituales-en-la-india-reconectar-con-uno-mismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sita.in\/es\/los-mejores-retiros-espirituales-en-la-india-reconectar-con-uno-mismo\/","title":{"rendered":"Los mejores retiros espirituales en la India : Reconectar con uno mismo"},"content":{"rendered":"

Aqu\u00ed est\u00e1n algunas de las mejores selecciones de retiros espirituales en la India – Un incre\u00edble viaje del cuerpo, la mente y el alma.
\nJuzga menos, ama m\u00e1s y abre el coraz\u00f3n como un loto en flor.<\/p>\n

Swaswara, Gokarna, Karnataka<\/h2>\n

\"Swaswara,<\/p>\n

A un paso de las famosas playas de Gokarna, Swaswara es un retiro con todo incluido que le ayuda en su b\u00fasqueda de encontrarse a s\u00ed mismo. Situado en hect\u00e1reas de tranquilos cocoteros y arrozales, los programas diarios de los retiros incluyen varias sesiones de yoga y meditaci\u00f3n, para que pueda elegir lo que m\u00e1s le convenga. Hay 2 niveles – suave y progresivo – adem\u00e1s de clases particulares si crees que necesitas m\u00e1s.<\/p>\n

Mysore Mandala, Mysore, Karnataka<\/h2>\n

\"Mysore<\/p>\n

Fundada en 2001, Mysore Mandala Yoga Shala es un centro cultural y de yoga situado en una casa centenaria de Mysore. Siguiendo el camino tradicional trazado por los Yogacharyas Krishnamachar y Pattabhi Jois de Mysore, sus puntos centrales son el Ashtanga Vinyasa Yoga, el Hatha Yoga, el Tratamiento Ayurveda, el Masaje Ayurveda, la m\u00fasica y la Danza Cl\u00e1sica India y las Artes. Adem\u00e1s de organizar talleres de yoga con mucha frecuencia, ofrecen un curso de formaci\u00f3n de profesores de poco menos de un mes de duraci\u00f3n. Aunque, por el momento, no disponen de alojamiento en las instalaciones, una vez que te inscribas en un curso, te ayudar\u00e1n a conseguir una plaza.<\/p>\n

Ashram del Arte de Vivir, Bangalore, Karnataka<\/h2>\n

\"Art<\/p>\n

Este ashram de Bangalore se dedica a la estancia espiritual para satisfacer las necesidades de cada individuo. Sus 4 programas, que oscilan entre 3 y 10 d\u00edas, se centran en los matices de la meditaci\u00f3n y la autorreflexi\u00f3n a trav\u00e9s de diversas ciencias del yoga. Este es un lugar perfecto para comenzar su viaje sumergi\u00e9ndose en el \u00e1mbito espiritual. <\/p>\n

Centro Internacional de Ense\u00f1anza e Investigaci\u00f3n del Yoga, Puducherry<\/h2>\n

\"International<\/p>\n

Situado en la aldea global de Auroville, en la ciudad francesa de Puducherry, es un instituto para aquellos que anhelan arraigar las ra\u00edces del yoga en su sistema. Un riguroso curso de hatha, karma o mantra yoga en el que s\u00f3lo se aceptan 10 estudiantes al a\u00f1o para seguir el antiguo sistema de Gurukul (donde el estudiante vive en la casa del gur\u00fa) para entender, vivir y respirar el yoga. En este ashram se sigue un riguroso calendario durante un curso de 6 meses que comienza en octubre y termina en marzo. Tambi\u00e9n se puede inscribir en un programa de formaci\u00f3n avanzada de profesores durante 6 meses m\u00e1s.<\/p>\n

Sri Ramana Maharishi Ashram, Thiruvannamalai, Tamil Nadu<\/h2>\n

\"Sri<\/p>\n

Un lugar de m\u00e1xima tranquilidad que es un retiro para reflexionar sobre uno mismo y responder a la pregunta de \u00bfQui\u00e9n soy? Situado a 160 km de Chennai, este ashram est\u00e1 dedicado a Maharishi Ramana, que cre\u00eda en el poder espiritual de la colina de Arunachala. Esta colina, seg\u00fan \u00e9l, representa y transmite el conocimiento del Ser trascendente. La belleza del ashram es que uno puede formar parte de las actividades del ashram o no, puede encontrar su rinc\u00f3n y concentrarse en encontrar la paz interior. Hay una lectura diaria de las ense\u00f1anzas del Sabio que seguramente puede ayudar a guiarte en la direcci\u00f3n correcta.<\/p>\n

Banaras Yoga, Varanasi, Uttar Pradesh<\/h2>\n

\"Banaras<\/p>\n

No hay mejor lugar que Banaras, (Varanasi) la capital espiritual de la India, para entrar en contacto con su ser interior. Con el yoga de Banaras podr\u00e1s hacerlo en los lugares m\u00e1s sagrados para guiarte en tu camino de autodescubrimiento. Estas clases pueden ser de un par de horas, de un d\u00eda o incluso de una semana entera en los lugares m\u00e1s rec\u00f3nditos de la ciudad. Tambi\u00e9n organizan viajes centrados en el yoga que te permiten viajar desde Banaras a otros lugares que mejorar\u00e1n tu conocimiento del yoga y sus pr\u00e1cticas.<\/p>\n

Ananda en el Himalaya, Narendra Nagar, Uttarakhand<\/h2>\n

\"Ananda<\/p>\n

Ananda, en el Himalaya, es un retiro de lujo donde uno puede encontrar su camino espiritual y combinarlo con la antigua ciencia del Ayurveda para sanar su cuerpo, su mente y su alma. Situado en una finca de 100 acres del Palacio de los Maharaj\u00e1s, Ananda est\u00e1 rodeado de elegantes bosques de Sal y tiene vistas a la ciudad espiritual de Rishikesh y al valle del r\u00edo Ganges. Puede elegir entre m\u00e1s de 10 paquetes (exclusivos de yoga o combinados con ayurveda) para adaptarse a sus necesidades. Aunque, a diferencia de los ashrams, este retiro es perfecto para aquellos que quieran combinar el lujo con los efectos duraderos del yoga y el ayurveda.<\/p>\n

\n

Por: Tejashri Simha<\/h4>\n

Tejashri Simha es exploradora residente, nuestro miembro m\u00e1s reciente en el Centro de Conocimiento de Destinos.\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aqu\u00ed est\u00e1n algunas de las mejores selecciones de retiros espirituales en la India – Un incre\u00edble viaje del cuerpo, la mente y el alma. Juzga menos, ama m\u00e1s y abre el coraz\u00f3n como un loto en flor. Swaswara, Gokarna, Karnataka A un paso de las famosas playas de Gokarna, Swaswara es un retiro con todo incluido que le ayuda en su b\u00fasqueda de encontrarse a s\u00ed mismo. Situado en hect\u00e1reas de tranquilos cocoteros y arrozales, los programas diarios de los retiros incluyen varias sesiones de yoga y meditaci\u00f3n, para que pueda elegir lo que m\u00e1s le convenga. Hay 2 niveles – suave y progresivo – adem\u00e1s de clases particulares si crees que necesitas m\u00e1s. Mysore Mandala, Mysore, Karnataka Fundada en 2001, Mysore Mandala Yoga Shala es un centro cultural y de yoga situado en una casa centenaria de Mysore. Siguiendo el camino tradicional trazado por los Yogacharyas Krishnamachar y Pattabhi Jois de Mysore, sus puntos centrales son el Ashtanga Vinyasa Yoga, el Hatha Yoga, el Tratamiento Ayurveda, el Masaje Ayurveda, la m\u00fasica y la Danza Cl\u00e1sica India y las Artes. Adem\u00e1s de organizar talleres de yoga con mucha frecuencia, ofrecen un curso de formaci\u00f3n de profesores de poco menos de un mes de duraci\u00f3n. Aunque, por el momento, no disponen de alojamiento en las instalaciones, una vez que te inscribas en un curso, te ayudar\u00e1n a conseguir una plaza. Ashram del Arte de Vivir, Bangalore, Karnataka Este ashram de Bangalore se dedica a la estancia espiritual para satisfacer las necesidades de cada individuo. Sus 4 programas, que oscilan entre 3 y 10 d\u00edas, se centran en los matices de la meditaci\u00f3n y la autorreflexi\u00f3n a trav\u00e9s de diversas ciencias del yoga. Este es un lugar perfecto para comenzar su viaje sumergi\u00e9ndose en el \u00e1mbito espiritual. Centro Internacional de Ense\u00f1anza e Investigaci\u00f3n del Yoga, Puducherry Situado en la aldea global de Auroville, en la ciudad francesa de Puducherry, es un instituto para aquellos que anhelan arraigar las ra\u00edces del yoga en su sistema. Un riguroso curso de hatha, karma o mantra yoga en el que s\u00f3lo se aceptan 10 estudiantes al a\u00f1o para seguir el antiguo sistema de Gurukul (donde el estudiante vive en la casa del gur\u00fa) para entender, vivir y respirar el yoga. En este ashram se sigue un riguroso calendario durante un curso de 6 meses que comienza en octubre y termina en marzo. Tambi\u00e9n se puede inscribir en un programa de formaci\u00f3n avanzada de profesores durante 6 meses m\u00e1s. Sri Ramana Maharishi Ashram, Thiruvannamalai, Tamil Nadu Un lugar de m\u00e1xima tranquilidad que es un retiro para reflexionar sobre uno mismo y responder a la pregunta de \u00bfQui\u00e9n soy? Situado a 160 km de Chennai, este ashram est\u00e1 dedicado a Maharishi Ramana, que cre\u00eda en el poder espiritual de la colina de Arunachala. Esta colina, seg\u00fan \u00e9l, representa y transmite el conocimiento del Ser trascendente. La belleza del ashram es que uno puede formar parte de las actividades del ashram o no, puede encontrar su rinc\u00f3n y concentrarse en encontrar la paz interior. Hay una lectura diaria de las ense\u00f1anzas del Sabio que seguramente puede ayudar a guiarte en la direcci\u00f3n correcta. Banaras Yoga, Varanasi, Uttar Pradesh No hay mejor lugar que Banaras, (Varanasi) la capital espiritual de la India, para entrar en contacto con su ser interior. Con el yoga de Banaras podr\u00e1s hacerlo en los lugares m\u00e1s sagrados para guiarte en tu camino de autodescubrimiento. Estas clases pueden ser de un par de horas, de un d\u00eda o incluso de una semana entera en los lugares m\u00e1s rec\u00f3nditos de la ciudad. Tambi\u00e9n organizan viajes centrados en el yoga que te permiten viajar desde Banaras a otros lugares que mejorar\u00e1n tu conocimiento del yoga y sus pr\u00e1cticas. Ananda en el Himalaya, Narendra Nagar, Uttarakhand Ananda, en el Himalaya, es un retiro de lujo donde uno puede encontrar su camino espiritual y combinarlo con la antigua ciencia del Ayurveda para sanar su cuerpo, su mente y su alma. Situado en una finca de 100 acres del Palacio de los Maharaj\u00e1s, Ananda est\u00e1 rodeado de elegantes bosques de Sal y tiene vistas a la ciudad espiritual de Rishikesh y al valle del r\u00edo Ganges. Puede elegir entre m\u00e1s de 10 paquetes (exclusivos de yoga o combinados con ayurveda) para adaptarse a sus necesidades. Aunque, a diferencia de los ashrams, este retiro es perfecto para aquellos que quieran combinar el lujo con los efectos duraderos del yoga y el ayurveda. Por: Tejashri Simha Tejashri Simha es exploradora residente, nuestro miembro m\u00e1s reciente en el Centro de Conocimiento de Destinos.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":46263,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-51824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-india"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51824"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51824\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51825,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51824\/revisions\/51825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sita.in\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51824"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}