{"id":51662,"date":"2019-07-24T12:19:58","date_gmt":"2019-07-24T12:19:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sita.in\/NewSita?p=51662"},"modified":"2025-09-23T13:42:17","modified_gmt":"2025-09-23T13:42:17","slug":"cucina-tradizionale-del-kumaon-soul-food","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sita.in\/it\/cucina-tradizionale-del-kumaon-soul-food\/","title":{"rendered":"Cucina tradizionale del Kumaon &#8211; Soul Food"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Traditional-Cuisine-of-Kumaon-1.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p>Il Kumaon \u00e8 la terra del possente Himalaya nel nord dell&#8217;India, dove il cibo \u00e8 adatto solo agli dei &#8211; \u00e8 semplice, puro e nutriente. La natura ha donato a questa terra (Stato di Uttarakhand) milioni di specie di erbe, radici commestibili, bacche selvatiche, foglie verdi e legumi.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Traditional-Cuisine-of-Kumaon-2.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p>Un antipasto invernale ad alto contenuto di vitamina C \u00e8 il &#8216;Sana Hua Nimbu&#8217; fatto con limoni locali, jaggery, pasta di semi di marijuana, menta e peperoncini verdi, il tutto montato con cagliata. Tutto quello che dovete fare \u00e8 slurp in quanto la dolcezza del jaggery equilibra i pezzetti di limone piccante in bocca.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Traditional-Cuisine-of-Kumaon-3.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p>Gli abitanti del Kumaon hanno un palato prevalentemente vegetariano. Curry e legumi ricchi di ferro sono cucinati sul fuoco di legna per ore, infusi con erbe pungenti -jambu, jhakeya, gandherni e Bhanga che sono semi di marijuana ottimi come condimento &#8211; un&#8217;esperienza rara da assaporare.<\/p>\n<p>Il Gauhat \u00e8 un legume cos\u00ec caldo nella sua efficacia che \u00e8 noto per sciogliere i calcoli della cistifellea nel corpo umano ed \u00e8 stato usato per far saltare le miniere di roccia. Il riso coltivato in questa regione \u00e8 grossolano e dolce al gusto.La bellezza della crudezza!<\/p>\n<p>Se vivete in uno degli stati pi\u00f9 verdi dell&#8217;India, allora kaapha, una combinazione di spinaci ed erbe, \u00e8 un must da provare con il riso. Queste preparazioni hanno un colore quasi nero dopo ore di cottura lenta fino a quando il verde prende il contenuto di ferro della pentola. Molto nutritivo da avere con del riso bollente.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Traditional-Cuisine-of-Kumaon-5.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p>Una preparazione davvero pungente \u00e8 la Kheere ka raiyta &#8211; cetriolo, cagliata montata, semi di senape gialla schiacciati e sale a piacere. \u00c8 quasi come un sottaceto che pu\u00f2 essere mangiato con qualsiasi cosa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Traditional-Cuisine-of-Kumaon-6.jpg\" alt=\"\"><\/p>\n<p>I Kumoaoni condividono un feticcio panindiano per le carni dolci. L&#8217;appiccicoso fudge marrone ricoperto di palline di zucchero \u00e8 uno dei preferiti da tutti i turisti &#8211; si chiama &#8220;Baal Mithai&#8221;. Il pane come il semolino e il dessert aromatizzato all&#8217;anice, quasi come un jalebi, \u00e8 meglio mangiarlo con una tazza di t\u00e8 o con una cucchiaiata di gelato alla vaniglia come dessert.<\/p>\n<p>La cucina Kumaoni \u00e8 una delicata amalgama di sapori che si sviluppa nel tempo. Non sono sapori forti, ma aggiungono il sottile zing al vostro cibo. \u00c8 un&#8217;esperienza commestibile davvero semplicistica, che viene con un termine &#8216;comfort food&#8217;, sapori, fragranze con cui si \u00e8 cresciuti.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Kumaon \u00e8 la terra del possente Himalaya nel nord dell&#8217;India, dove il cibo \u00e8 adatto solo agli dei &#8211; \u00e8 semplice, puro e nutriente. La natura ha donato a questa terra (Stato di Uttarakhand) milioni di specie di erbe, radici commestibili, bacche selvatiche, foglie verdi e legumi. Un antipasto invernale ad alto contenuto di vitamina C \u00e8 il &#8216;Sana Hua Nimbu&#8217; fatto con limoni locali, jaggery, pasta di semi di marijuana, menta e peperoncini verdi, il tutto montato con cagliata. Tutto quello che dovete fare \u00e8 slurp in quanto la dolcezza del jaggery equilibra i pezzetti di limone piccante in bocca. Gli abitanti del Kumaon hanno un palato prevalentemente vegetariano. Curry e legumi ricchi di ferro sono cucinati sul fuoco di legna per ore, infusi con erbe pungenti -jambu, jhakeya, gandherni e Bhanga che sono semi di marijuana ottimi come condimento &#8211; un&#8217;esperienza rara da assaporare. Il Gauhat \u00e8 un legume cos\u00ec caldo nella sua efficacia che \u00e8 noto per sciogliere i calcoli della cistifellea nel corpo umano ed \u00e8 stato usato per far saltare le miniere di roccia. Il riso coltivato in questa regione \u00e8 grossolano e dolce al gusto.La bellezza della crudezza! Se vivete in uno degli stati pi\u00f9 verdi dell&#8217;India, allora kaapha, una combinazione di spinaci ed erbe, \u00e8 un must da provare con il riso. Queste preparazioni hanno un colore quasi nero dopo ore di cottura lenta fino a quando il verde prende il contenuto di ferro della pentola. Molto nutritivo da avere con del riso bollente. Una preparazione davvero pungente \u00e8 la Kheere ka raiyta &#8211; cetriolo, cagliata montata, semi di senape gialla schiacciati e sale a piacere. \u00c8 quasi come un sottaceto che pu\u00f2 essere mangiato con qualsiasi cosa. I Kumoaoni condividono un feticcio panindiano per le carni dolci. L&#8217;appiccicoso fudge marrone ricoperto di palline di zucchero \u00e8 uno dei preferiti da tutti i turisti &#8211; si chiama &#8220;Baal Mithai&#8221;. Il pane come il semolino e il dessert aromatizzato all&#8217;anice, quasi come un jalebi, \u00e8 meglio mangiarlo con una tazza di t\u00e8 o con una cucchiaiata di gelato alla vaniglia come dessert. 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